martes, 2 de febrero de 2016

Personas toxicas


     Hola chicos (as) ¿Cómo están? Hoy quisiera compartir con ustedes algo que aprendí hace poco a través de una experiencia que tuve, se trata de esas personas toxicas o negativas, aquellas que por cosas de la vida llegan a tu mundo y del cual es más conveniente alejar. 

    Este tipo de personas por lo general suelen ser muy cerradas, negativas, egoístas, egocéntricas y tienden a victimizarse con frecuencia, llegando incluso a hacerte sentir culpable por sus propias fallas, absorben de tal forma tu energía y son capaces de convertir hasta el mínimo detalle en algo negativo solo con el propósito de llamar la atención, puesto que muy poco les importa las situaciones que esté viviendo las personas en su entorno, carecen de empatía y pueden llegar a convertirse en un agente obstaculizador que no te permita avanzar, es por este motivo que mis recomendaciones para aquellas personas que me leen si quieren evitar estas desagradables situaciones lo fundamental y el primer paso es identificar que se está conviviendo con una persona toxica es a través de las características que ya les he mencionado antes, sin embargo se las iré enumerando a continuación. 

1.- Tienden a hablar continuamente sobre sí mismo(a) sin preocuparse por las necesidades de los demás.

2.-Se excusan constantemente, viven anclados en el pasado y siempre parecen tener un impedimento que no los deja alcanzar sus metas.

3.-Te provocan solo emociones negativas, puedes tener la mejor actitud pero al encontrarte con esta persona tu ánimo decae.

4.-Se quejan la mayor parte del día y por lo general tienen a hablar mal de las demás personas, desvalorizándolas o criticándolas, siempre tienen algo negativo que decir. 

5.-En ocasiones se muestran como víctimas, manipulándote para conseguir su objetivo y haciéndote sentir culpable.

6.-Suelen ser muy autoritarios, se sientes dueños de tu vida, por lo general toman una postura de Jefes, tratan de mantener siempre el control de las situaciones, solo con el propósito de sentirse superiores.

7.-Son envidiosos, no comparten ni celebran tus triunfos, por el contrario se molestan con tus logros, darán lo que sea para hacerte quedar mal ante las demás personas y evitaran a toda costa que salgas adelante. 

8.-Son arrogantes, creen saberlo todo y ser siempre lo mejor, sin embargo, carecen de confianza, solo quieren ser aceptados, pero una vez que lo logran no perderán la oportunidad para menospreciarte. 

9.-Mienten solo para conseguir lo que quieren, su lema es “El fin justifica los medios”, pasan por encima de los demás solo para lograr su objetivo. 

10.-Nunca intentan nada, viven estancados. 

    Considero que con estos diez puntos pueden reconocer a una persona toxica, como ven este tipo de persona no te aportara nada bueno, ya que provocan gran cantidad de estrés, tienden a contagiarte su negatividad, así que lo mejor que pueden hacer a continuación es alejarse a pesar de que sea doloroso, es lo más recomendable porque del modo contrario va a afectar en gran medida tu vida, alguna de las medidas que puedes tomar es no seguirle el juego, establecer límites que te permitan alejarte o sobre llevar el estrés sin dejar que la negatividad de esta persona influya en tu vida, no puedes controlar lo que te sucede pero si la actitud que tomes antes los problemas o como te enfrentas al mundo, trata de mantener una actitud positiva que te haga sentir bien contigo mismo, recuerda que tu felicidad solo depende de ti, busca relaciones enriquecedoras, que te motiven y te impulsen a ser una mejor versión de ti, no te pongas excusas, esfuérzate en por aquellas cosas que deseas conseguir y asume las responsabilidad por tus fallas. Finalmente si esa persona continua produciéndote malestar, corta toda comunicación con ella, aléjate y no te sientas culpable recuerda que estas en busca de tu bienestar. 


     Para finalizar me despido de ustedes mis queridos lectores, no sin antes desearles la mejor suerte del mundo, éxito y mucha felicidad en vuestras vidas. Que tengan una gran semana, nos leemos pronto. 



martes, 15 de septiembre de 2015

El ser en el mundo

     Hola chicos(as) hace mucho que no paso por aquí, espero que se encuentren bien al igual que yo, no sé si se los haya dicho alguna vez, una de las razones por las cuales no es escribo con tanta regularidad acá es porque no me parece justo o ético escribir cuando no se tienen ganas de hacerlo, uno de los motivos por los cuales hago esto es para liberar tensiones, cuando algo me molesta o emociona o simplemente cuando siento la necesidad de comunicarles algo, cuando pienso que lo que digo merece ser compartido, por eso hoy quise compartir con ustedes algo que a principio hice con fines educativos por una asignación de la universidad, pero que a medida que avanzaba comenzaba a gustarme cada vez más, del mismo modo espero que les guste a ustedes y si tienen algo que acotar o agregar me lo hagan saber, después de todo estamos aquí para aprender.     

El ser en el mundo

  El ser es un atributo filosófico que se le adjudica a una entidad capaz de definirse a sí misma frente a un medio capaz, que a su vez forma parte de un mundo el cual es considerado todo aquello que le rodea y que puede alterarle a través de distintas condiciones, pero que sin embargo; también depende del ser para ser mundo y de las alteraciones que este le produzca. En otras palabras es primordial reconocer que el ser como individuo y el mundo están íntimamente relacionados entre sí, de manera que el ser no puede existir sin el mundo y viceversa.

     No obstante, aunque se puede establecer una definición muy vaga del ser en el mundo, no se puede decir a ciencia cierta su significado, aunque se le pueden atribuir una serie de características que se desprenden del mismo, para que el ser pueda existir primeramente tiene que percatarse de que es una entidad separada del mundo que le rodea, que posee necesidades y que a su vez es parte del mundo, es entonces cuando puede decir “Vivo”, al estar consciente de sí mismo. Al reconocerse como individuo el ser está obligado a aceptar una serie de consecuencias propias de su existencia, al decir “Yo soy yo” se da cuenta de su fragilidad, mortalidad e individualidad, se da cuenta que debe aceptar su libertad y la responsabilidad que ella conlleva.

     Cuando aceptamos que somos seres, que sentimos, que sufrimos y padecemos estamos aceptando nuestra existencia, estamos reconociendo que estamos vivos, que somos frágiles, débiles, limitados y a su vez únicos e irrepetibles, que poseemos cualidades y defectos, que pertenecemos a un mundo, que somos insignificantes ante la infinidad del espacio y que de la misma manera somos mortales, que nuestra vida es efímera e impredecible, que no tenemos control sobre nuestro destino, pero si del camino y las decisiones que tomemos, somos libres e individuales, poseemos un mundo que nunca será visto por los demás de la misma manera porque nos pertenece, tenemos un mundo que es único y exclusivamente nuestro y nadie puede entenderlo de la misma manera que nosotros lo hacemos y precisamente porque somos individuales y poseemos una vida que únicamente nuestra, somos responsables del rumbo que tome nuestra vida, de nuestras decisiones y de nuestra libertad.

      Partiendo de las características antes mencionadas una de las propiedades existenciales del ser en el mundo es su fragilidad, desamparo y mortalidad a la que se enfrenta día tras día; el humano al reconocerse como ser, se ve expuesto a una serie de factores que afectan su mortalidad, si bien es cierto que la vida es efímera y que en cualquier momento podemos perderla, se desconoce el instante en esto sucederá, el ser no puede predecir que pasara en el futuro y por lo tanto esa incertidumbre le produce angustia y lo conduce a su propia humanidad.

      Otra fuente de angustia se produce por la soledad, aislamiento o dicho propiamente la individualidad del ser, que no es más que el sentimiento que aparece al percatarse que al ser único, e irrepetible, su condena, sus vivencias, sus sentimientos, esperanzas, recuerdos y su muerte son exclusivamente suyas, por lo tanto el concepto de realidad y mundo pasan a ser inexistentes debió a que cada ser fabrica su propio mundo y su propia realidad, de manera que mi mundo siempre será mi mundo y las experiencias y la manera de ver, sentir y relacionarse  con los demás nadie podrá verlo de la misma forma, al percatarse de esto crea en el ser una sensación de ser incomprendido o de encontrarse aislado, es por esto que intentamos establecer una relación en cuanto a las realidades de cada uno de los seres, para olvidar así la individualidad.

      La siguiente propiedad existencial del ser en el mundo corresponde a la libertad, que se puede establecer como la creencia perteneciente al ser humano de tener la capacidad de elegir el camino que desea recorrer, la cual está ligada con el conocimiento que se tenga, al poder controlar todas las variables o predecir el futuro el ser no podría considerarse libre, debido a que no tendría la posibilidad de elegir. Es innegable afirmar que el ser es libre en su totalidad puesto que está expuesto a una innumerable serie de factores que de una u otra manera afectan su vida y por ende su libertad, dichos factores van a determinar diversas condiciones más sin embargo; el ser es libre de elegir la manera comportarse o la actitud que asume ante dichas condiciones. Por esta razón, se cuestiona si realmente el ser está sometido a estas o si bien las condiciones están determinadas a través de las decisiones que tome el ser.

     De tal manera que el ser es libre por ser racional, el poder decidir sobre sí mismo y a la forma en la que afronta las condiciones que se le presentan, le hace reconocer su libertad la cual le genera mucha angustia ya que se enfrenta y se ve inmerso ante una desorientación absoluta, constantemente confronta su individualidad y soledad al darse cuenta que no posee un manual descrito sobre cómo comportarse ante diversas situaciones, sino que las va creando a medida como avanza su vida y conforme va adquiriendo experiencias.

     La cuarta característica existencial es la responsabilidad que se presenta en el ser conjuntamente con las anteriores, cuando se toma conciencia de que la vida es exclusivamente del ser, se alude a su vez la responsabilidad de la misma, independientemente de la cantidad de factores incontrolables que le afecten, su vida sigue siendo su responsabilidad, al reconocerse el individuo como responsable no solo tiene que reconocer su propia vida sino también las consecuencias de sus actos, sus emociones, sus necesidades, sus impulsos y pensamientos como suyos, sin atribuir estos elementos a alguien más, ni a factores externos como tiempo y espacio. A esta característica existencial se le a otorga la angustia existencial de la culpabilidad, que se refiere al remordimiento o arrepentimiento que experimenta el ser al sentir que fracaso o no cumplió con las metas o realidades que se planteo de la manera que lo deseaba.

      En conclusión cuando el ser toma conciencia de su existencia en el mundo, se da cuenta de sus habilidades, cuando se ve frágil, desamparado, solo, libre y responsable, una vez superada su angustia a la extinción al sentirse descubierto, contempla que al soportar angustias y tormentos también se ha desarrollado y experimentando una serie de situaciones que le han permitido establecer un crecimiento personal orientado al mejoramiento de su relación consigo mismo y con los demás, posee el significado de su propia vida y conoce el camino al cual va a dirigirla, no obstante estas condiciones se cumple solo si el individuo a aceptado sus atributos, sus debilidades y es honesto y autentico consigo mismo.   



 Para despedirme quería recomendarles un libro que hace poco leí se llama Noah de Sebastian Fitzek, te hará reflexionar y cuestionar muchas de las cosas que haces. Nos leemos pronto. 

viernes, 22 de mayo de 2015

¿Vale la pena soñar?


     Hoy viernes 22 me pregunto si realmente vale la pena soñar con una sociedad en la que se pueda vivir de manera armoniosa, en la que todos y cada uno respete y acate las reglas, donde se cosechen valores y se pueda tener una gran calidad de vida, donde se pueda tener una estabilidad en todos los aspectos tanto tangibles como no tangibles, donde seamos reconocidos por ser personas con valores, ética y moral bien arraigados, donde podamos estar orgullosos de nuestra sociedad. Me parece tonto pensar y considerar eso como un sueño cuando debería ser una realidad para todos, a veces pareciera que una persona mayor estuviera atrapada en mi cuerpo o que hubiera nacido en otra época, sinceramente no comprendo cómo hay personas que pueden ser tan mediocres, es frustrante y muy decepcionante que personas de mi edad o incluso mayores tengan una mentalidad tan vacía, se dice que es cuestión de valores, de crianza; sin embargo yo creo que viene dado más por la persona “Nadie nace malo, se hace” cada quien tiene voluntad propia, cada quien puede decidir en base a su felicidad, puede actuar en base a su conveniencia ya sea tomando en cuenta las necesidad de los demás o no, pero está en cada uno de nosotros, ¿Qué los valores y la crianza influyen? Por supuesto que sí, (Y a mis padres infinitas gracias por formarme e inculcarme tantos valores que hasta el sol de hoy me han servido de herramienta y de guía para ser quien soy); sin embargo, cada quien es libre para tomar el camino que más le parezca, está en cada quien.


     Y pensar que la vida sería más fácil si todos pusiéramos un granito de arena para mejorar la sociedad y por ende nuestra calidad de vida, pero parece no importarle mucho a la gran mayoría, cada quien vela por sus derechos, por sus necesidades pero no se preocupan por mirar a su alrededor y ponerse en los zapatos de los demás para comprender su situación, simplemente hacen lo que mejor le parece, no miden las consecuencias de sus actos, no piensan antes de actuar, parecieran no tener humanidad.


“Humanidad: La flaqueza propia del ser humano, la compasión frente a las desgracias del prójimo y la afabilidad son otras características que reciben el nombre de humanidad, al ser consideradas como propias del género humano”


     Por suerte aun existen personas que son capaces de hacerte sentir orgullosa(o) de esta sociedad, esos llamados héroes que dedican un minuto de su tiempo para ceder el puesto a una persona mayor en el transporte público, para decir “Buen día, gracias perdón”, esos héroes que ven basura tirada en la calle y la recogen o aquellos que simplemente no la botan y contaminan sino que la llevan consigo y la depositan donde debería, aquellos que se dedican a ayudar a los demás y no piden nada a cambio, los que se preocupan por las necesidades de los demás, los que regalan una sonrisa o una palabra a quien la necesita o simplemente aquellos que dan el 100% cuando desempeñan su trabajo y lo hacen de manera honrada, maestros, doctores, abogados, enfermeros, comerciantes, agricultores, ingenieros, músicos, MADRES, PADRES, ABUELOS, PSICÓLOGOS. Gracias, no dejen de hacer lo que hacen.


“Puedes decir que soy un soñador, pero no soy el único.” –John Lennon



     Por último quiero recomendarles un libro muy bueno, se llama “Ética para amador” de Fernando Savater, acá les dejo la sinopsis.

«Este libro -advierte el autor- no es un manual de ética para alumnos de bachillerato. No contiene información sobre los más destacados autores y más importantes movimientos de la teoría moral a lo largo de la historia... Este libro no es más que eso, sólo un libro. Personal y subjetivo, como la relación que une a un padre con su hijo; pero por eso mismo universal como la relación entre padre e hijo, la más común de todas. Ha sido pensado y escrito para que puedan leerlo los adolescentes: probablemente enseñará muy pocas cosas a sus maestros. Su objetivo no es fabricar ciudadanos bienpensantes (ni mucho menos malpensados) sino estimular el desarrollo de librepensadores»

jueves, 6 de febrero de 2014

Violencia en los medios.

     Buenas buenas, espero a todos se encuentren de maravilla, tanto tiempo sin pasar por acá espero que no me hayan olvidado, la universidad me tenia full, trabajos, pruebas, exposiciones, presentaciones de proyectos, entre muchas otras cosas, el trabajo, los amigos; estaba completamente ocupada, pero me alegra decir que todo salió muy bien, no tan bien como esperaba, pero si lo suficientemente bien como para quedarme tranquila y poder decir que pase al 4to semestre, las cosas se complican cada vez más, pero soy de las que creen que si es difícil vale la pena, me gusta trabajar y esforzarme por lograr lo que quiero y en algunas circunstancias me esfuerzo demasiado, me gusta tomar el control, ser líder, y es algo que debo mejorar, relajarme un poco, administrar bien las cosas para poder ser una buena líder, pero teniendo siempre en cuenta que “El que no lucha por lo que quiere, no merece lo que desea”.

     Ayer estaba viendo un programa en CNN que me pareció muy bueno, rara vez veo yo este tipo de programas pero me llamo mucho la atención, hablaban de la violencia  que transmiten los medios comunicación y la influencia que estos tiene en la sociedad principalmente en los niños, hacían énfasis en Venezuela puesto que el pasado miércoles el presidente de Venezuela Nicolás Maduro se dirigió a los medios de comunicación para expresar su molestia y afirmar que está en total desacuerdo con la transmisión en los medios públicos y privados de hechos violentos y programaciones tales como novelas y series que promuevan el uso de armas, drogas en incluso la prostitución.

     Tras las largas horas de debates entre especialistas, directores de medios de comunicación, políticos e intérpretes de novelas se evidenciaban diferentes opiniones respecto al tema y surgió una pregunta muy interesante la cual quiero compartir con ustedes: “¿Qué influencia tienen los medios de comunicación o la programación que estos ofrecen en la violencia que presentan nuestros niños?” Muchos aseguraron que los medios tenían la culpa de que en Venezuela existiera tanta violencia, yo creo que no.

     Simplemente los niños se pueden ver influenciados por mirar programas violentos pero eso no va a definir una conducta en ellos, pueden modelar conductas pero eso no asegura que la culpa viene dada por la programación que vean en los medios de comunicación, también pueden modelarla de sus padres, poniendo un ejemplo claro, podemos pedir a los niños no mirar la televisión pero que pasa en los hogares que pasa si la realidad que se vive es otra donde existe violencia domestica, esa conducta es la que los niños van a adquirir y la posteriormente la van a modelar porque eso es lo que ven en su entorno eso es lo que acogen como una conducta saludable, pienso que la violencia viene dada mas por la educación que estos reciban en las escuelas y hogares, ¿Por qué enseñan a las niñas a cuidarse de no ser violadas y no educan a la sociedad a no violar? ¿Realmente creen que nuestra realidad se basa en las novelas o las novelas en nuestra realidad?  Las novelas son medios de entretenimiento de distracción, son ficticias que ahora muestran la realidad de una manera menos evasiva, si es cierto que gran parte de la programación contiene escena de violencia pero, ¿Qué pasa con la violencia política que difunden los medios de comunicación? ¿Qué pasa con las extensas cadenas de radio y televisión donde promueven la agresión hacia la población venezolana? ¿Qué pasa con la división política? Pienso que resulta más sencillo buscar un culpable que una solución, ¿Por qué  no promover la paz, en vez de la guerra?, ¿por qué no ayudar al prójimo en vez de pisotearlo por ser diferente? De esa manera todo sería más sencillo, aunque no está de más que seamos un pueblo violento a veces es necesario utilizar la violencia cuando los recursos se agotan, cuando ya no existe otra medida, tampoco podemos ser un pueblo sumiso, pasivo a la espera de un cambio, tenemos que luchar por lo que queremos…

    De esta manera quiero invitarlos a tomar conciencia y a unirse a la campaña Basta de balas, porque el cambio empieza por ti.


     Amnistía Internacional es una organización mundialmente reconocida que busca hacer defender y respetar los derechos humanos. “Realizar labores de investigación y emprender acciones para impedir y poner fin a los abusos graves contra los derechos civiles, políticos, sociales, culturales y económicos”


     Pueden encontrar más información acerca de la organización en  su cuenta de facebook  www.facebook.com/aivenezuela y su twitter @amnistia 




viernes, 15 de noviembre de 2013

¿Donde quedo nuestro espejo? -Un vistazo a nuestro reflejo.


    Holaaaa chicos (as) Disculpen por desaparecerme tanto, es que de verdad estoy muy ocupada con la universidad, en varias oportunidades he querido escribirles pero lamentándolo mucho, mi tiempo es un poco reducido y pues tengo que establecer prioridades, mas eso  no quiere decir que los olvide, de verdad les pido disculpas, cada que tenga un tiempito libre me dedicare a ustedes mis queridos lectores. ¡Wow! Tengo tantas cosas que comentarles, en serio extrañaba esto, bueno hace poco fue mi cumpleaños y la pase muy bien, actualmente estoy viendo prácticas dentro y fuera de la universidad y la verdad cada día más me doy cuenta de lo mucho que amo mi carrera.  Hoy quiero hablarles de un punto que me parece muy muy importante y que ya hace un tiempo tenía pensado compartí con ustedes pero no fue hasta hace poco que me decidí a hacerlo.

     Muchos podemos darnos cuenta en la situación que se encuentra el país actualmente y sin ánimo de causar molestias ni hablar de política o politiquería, quisiera hacerles llegar un mensaje importante. Últimamente en clase se ha comentado mucho acerca de la realidad social que vive el venezolano y después de largo rato de debatir sobre el tema se evidencio claramente como los unos a los otros nos lanzábamos la culpa como si fuese una pelota.  Lo que me hizo reflexionar, es una cuestión humana pero más que todo del venezolano tratar de buscar culpables y lavarse las manos posteriormente; unos comentaban que la culpa era del gobierno, el pueblo, un partido político u otro, pero la verdad es que sinceramente la culpa es nuestra,  si nuestra por no ampliar nuestro conocimiento, nuestra por preferir una botella de licor antes que un libro, nuestra por callar, nuestra por permitir que la situación este como este. Tenemos y digo “tenemos” porque también soy venezolana un pensamiento post modernista un pensamiento muy individualista, muy indiferente, todos nos preocupamos por nosotros mismo, por nuestros intereses y no vemos mas allá de lo que está frente a nuestros ojos, a los venezolanos (sin ofender) no les gusta pensar, les gusta las facilidades que todo se lo regalen que todo se lo den, ahora pregunto ¿Que paso con lo que nos enseñaban nuestros padres y abuelos? Que las cosas había que ganárselas, que  si querías algo tenías que luchar por eso, ¿Donde quedo ese pensamiento? Todos buscamos las comodidades por supuesto a quien no le va a gustar vivir en un buen lugar, tener un buen trabajo que cubra las necesidades básicas y de oportunidad de darse también algún lujo, tener una economía estable, a quien no le gustaría salir a la calle sin miedo a que te roben o te maten, tener una educación de calidad y por supuesto abastecerse y poder disfrutar sanamente; creo que todos queremos eso y es completamente comprensible, pero señores y señoras, no podemos esperar que las cosas caigan del cielo, porque lo único que del cielo cae es lluvia, si queremos cambio tenemos que comenzar por nosotros mismos. ¿Cómo? Muy sencillo, dejando de lado rivalidades principalmente, somos un país hermoso que no merece estar dividido, tenemos una Venezuela que es tuya, es mía es nuestra sin importar si pertenezco a un partido polito u otro, si soy de cierta religión o sigo alguna cultura en especifico, tenemos que respetar las opiniones y gustos de los demás, fomentar  valores, para que así la nueva generación que se está formando disfrute de este país; tenemos que quitarnos esa venda de los ojos y la mentalidad que un presidente nos va a resolver todo, porque sea X o Y, somos pueblo somos mayoría y si queremos cambio podemos hacerlo, así que abran la mente, piensen por ustedes mismo y no dejen que venga alguien a querer decidir por ustedes porque todos merecemos ser escuchados. 

     Para culminar quiero dejarles una frase que me pareció muy cierta: “Te dicen gorda y vas corriendo al gym a hacer ejercicio, pero te dicen bruta y no corres a leer un libro”


     Hasta la próxima entrada, les estaré avisando cuando será, puesto que dispongo de poco tiempo libre. Feliz fin de semana. 


miércoles, 9 de octubre de 2013

Como convivir con el amor.

      Hola chicos (as) espero que se encuentren de maravilla al igual que yo, ya comencé las clases en la universidad y la verdad me sorprendió mucho ver la cantidad de población estudiantil que ingreso este semestre, no creo haber visto tantas personas en la universidad,  me sentía atrapada entre una multitud de personas. Por otro lado, las clases me han parecido muy interesantes, lo único que no me agrada del todo es que no pudo ver algunos amigos muy seguido.

     Hoy hablare de un sentimiento que más que un sentimiento es una decisión, la decisión de amar. El amor puede ser complicado, doloroso,  fugas, enloquecedor, pero también puede ser el sentimiento más hermoso que se pueda experimentar. Todos en algún momento de la vida hemos tenido o tendremos que experimentar dicho sentimiento por lo que es fundamental saber algunas cosas, para amar a alguien (Tu pareja) es necesario poder amarte, valorarte y respetarte a ti mismo(a) como persona, tener claro quién eres, que quieres y hacia dónde vas, no se puede pretender que la persona con la que deseas compartir este sentimiento venga a solucionarte todos tus problemas, por lo que es importante saber cómo ya mencione ¿Quién eres? como individuo, conocer tus fortalezas y debilidades, tus virtudes y defectos; ¿Qué quieres? Debes hacerte estas preguntas, ¿Qué es lo que realmente deseo? ¿Esa relación será conveniente para mí? Pensar en tus intereses; ¿Hacia dónde vas? ¿Qué es lo que esperas de esa relación? Plantearte metas.

     Otra punto importante y que en lo personal estoy muy de acuerdo es la sinceridad, Si se está con una persona en una relación de pareja, se debe confiar en esta, ser sincero con tu pareja fortalece los lazos y hace que tu relación se mantenga, comunicarle a tu pareja de forma sincera tus inquietudes, dudas y sentimientos y mantener una buena comunicación es primordial. Ahora, con respecto al patrón que se nos ha impuesto de la mujer o el hombre perfecto lamento decirles que es falso, no hay mujer o hombre perfecto, no hay princesas encantadas, ni príncipes azules, solo hay personas reales con virtudes y defectos, tampoco es real es prototipo de relación perfecta donde no hay peleas y todo es amor, las relaciones son como una planta, hay que regarla, alimentarla, podarla y estar al cuidado de ella para que crezca, toda relación lleva trabajo porque el amor no nace de un día para otro, hay conocer bien a tu pareja  y trabajar unidos para la relación funcione.

     En lo personal sugiero no idealizar a la persona, no verla como la mujer u hombre perfecto, todos somos humanos y nos podemos equivocar, irse despacio, con calma dándose la oportunidad de conocerse y que las cosas fluyan es lo mejor.  


Hasta el próximo miércoles. 



miércoles, 2 de octubre de 2013

Muchosidad

      Buenas, Feliz miércoles ¿Que tal les va? Yo me encuentro muy bien deseando volver a clases, me queda solo esta semana de vacaciones puesto que ya el lunes comienzo  las clases. Así que estoy en 3er semestre de Psicología oficialmente, a partir de ahora las cosas se ponen un poco más complejas, comenzare a ver materias que están relacionadas con la carrera de medicina y por supuesto también con la psicología, también empezare a ver prácticas así que estaré algo ocupada, tengo algunas propuestas de trabajo en puerta pero aun no decido nada, deséenme suerte. 

      Esta semana les hablare de un tema muy peculiar, la idea me surgió mientras conversaba con una amiga y escuchaba música y me pareció que sería bueno comentarles un poco referente a eso.  Se trata de la Muchosidad, definida como la frescura de vivir sin miedo, de no conocer el miedo al fracaso y de ser totalmente genuino y original en todo tu ser. Ya les he comentado que el miedo paraliza, te deja indefenso, te vuelve inútil si dejas que te controle, pero… ¿Qué pasaría si dejaras de temer, si tuvieras la certeza de que lo que sea que hicieras te saldría bien?  ¿Estarías dispuesto a arriesgarte? ¿Te atreverías? Yo sí, y es que de eso precisamente se trata la vida, de arriesgarse y no solo sabiendo que vas a triunfar sino también teniendo el privilegio de la duda, no hay nada más satisfactorio que superarte a ti mismo, demostrarte que si puedes y sentirte orgulloso (a) de ello. 

      Una manera de dejar de temer es ser tú mismo, vivir sin complejos, disfrutar de la vida, no vivir para los demás, vivir para ti, ser completamente original es hacer lo que te gusta sin importarte lo demás, levantar tu mano y dar tu opinión aunque mucha gente esté en desacuerdo contigo, no ser como los demás, no imitar a nadie, confiar fielmente en tus capacidades, es soñar, reír, llorar, es darte la oportunidad de ser escuchado, es pensar diferente , ser raro por así decirlo, buscar tu propia personalidad sin necesidad de tener caretas y máscaras, es mostrar quien eres en realidad sin importar los prejuicios, pero también es ser tolerante con el que no piensa igual que tú, respetar sus opiniones porque también cuentan, así algunas veces estén erradas hay que saber ponerse en el lugar del otro y entender que también tiene derecho a ser original, genuino.

     Por último, vivan la vida porque es solo una y mientras pensamos que hacer se nos va y no la disfrutamos, arriésguense, sean apasionados, tracen una meta cada mañana al despertarse y cúmplanla, que cada día vivido no sea un día perdido.   Les dejare una canción que me gusta mucho de uno de mis cantantes preferidos Bon jovi- These days, habla de los sueños y  de un joven que se arriesgó para conseguirlos, No dejen de soñar porque eso los mantiene vivos.


     PD: Me encantaría que respondieran esta pregunta y si están ahí quiero escucharlos ¿Cuál es el problema más frecuente que tienes? Me refiero propiamente a la vida diaria no a una situación en específico. Proponga una solución a su problema. Envíen sus respuestas a esta direccion Alexandra_nataly@hotmaol.com